2019年注册安全工程师临考心理状态怎样调节？

  2019年中级注册安全工程师考试报名时间将在8月陆续开始，虽然时间还多，但是有的小伙伴已经开始做准备了，下面蚌埠优路教育给大家分享中级注册安全工程师临考前调解心理状态的方法，希望能帮助到大家

  抑制法：

  很多考生在安全工程师临考前总担心怯场，紧张。对此，考生可用抑制法来缓解此种心理，运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入较佳状态来完成考试。

  睡眠法：

  有些考生在接到安全工程师考试试卷时，由于睡眠不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常，此时不妨趴伏桌子上，休息3至5分钟，以达到镇静的效果。

  牧羊法：

  有些考生拿到安全工程师考试试卷后，便忧心忡忡，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧张，迷走神经过度抑制。这时，考生可让思路象牧羊一样，任其在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱困境，顺利迎考。

  化简法：

  有些考生一拿到安全工程师考试试卷，就先把简单的试题消灭掉，再一步步地解决化简疑难的问题，因为一旦把简单的试题完成后，就能有效地稳定情绪，活跃思路，迅速提高反应能力。

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